Dr. Kenzo Kase tarafından 1970’lerde yumuşak dokuları iyileştirmek ve ağrıyı hafifletmek gayesiyle geliştirilmiştir.
Kinezyo Bant Ne İşe Yarar?
- Ağrı önleme
- Gecikmiş başlangıçlı kas ağrısında azalma
- Proprioseptif kolaylaştırma
- Kas yorgunluğunun azalması
- Kan akışının iyileştirilmesi
- Ödemin azaltılması
Kinezyo Bant Etki Mekanizması Nasıldır?
Kinezyo bandındaki esneklik cildi narin bir şekilde alttaki dokulardan kaldırır. Cildin bu şekilde kaldırılması, kan ve lenfatik akışı arttırmak için bir alan oluşturur ve sonuçta basıncı hafifletir. Kan akışı yeniden sağlandığında, oksijen ve besinler, iyileşmeyi hızlandırmaya katkıda bulunmak için dokulara çok daha iyi ulaşır.
Kinezyo Bant Hangi Problemlerde Kullanılır?
- Boyun-sırt-bel ağrısına sebep olan mekanik sorunlar
- Postür bozuklukları
- Spor yaralanmaları
- Tendinit
- Kas zorlanmaları
- Eklem instabiliteleri(oynaklığı)
- Eklem kireçlenmesi
Kinezyo Bant Ne İçin Kullanılır?
- Performansı artırmak
- Yaralanmaları tedavi etmek
- Kasları yeniden eğitmek
Kinezyo Bant Gerçekten Etkili midir?
Bazı kimseler için yanıt; evet. Fakat bu konuda daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmaktadır.
Birçok çalışma bize gösteriyor ki, kinezyolojik bantlamanın manuel terapi yöntemleriyle birlikte kullanıldığında çok daha fazla etki gösterdiği belirtilmiştir.
Kinezyo Bant Cildime Zarar Verir mi?
Güvenli ve doğru biçimde uygulandığında ve hassasiyetiniz yoksa alerjik reaksiyona sebep olmamalıdır.
Sonuç olarak; Kinesiyolojik bantlamanın etkinliği hakkında çok fazla çalışma yapılmamış olsa da ağrıyı azaltabilir, dolaşımı artırabilir, Destek sağlayabilir, kaslarınızın ve eklemlerinizin fonksiyonunu iyileştirebilir.
Lütfen KİNEZYO BANT kullanmadan önce bir fizyoterapiste danışınız çünkü en fazla diğer tedavi yöntemleriyle birleştirildiğinde fayda sağlamaktadır.
